Dès le plus jeune âge, à partir de 5 ans, il est possible de faire « un cleen » pour se libérer de ses empreintes émotionnelles négatives…
Plus on s’y prend tôt et moins l’empreinte est profonde, donc plus accessible et réversible.
J’encourage d’ailleurs les familles et les établissements scolaires à sensibiliser les plus jeunes sur les enjeux liés à la gestion et régulation de leurs émotions pour préserver leur santé, améliorer leurs relations avec les autres, favoriser leur réussite et leur développement personnel.
Voici les différentes situations pour lesquelles un « cleen » peut être performant :
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